הכתבה הזו מיועדת לאנשים כמוני, בלתי מובנים לאחרים, השומרים על שגרת האימון בכל מקום בו הם נמצאים.
היא עוסקת בתחום הקרוב לליבי הפיזי: חדרי הכושר. יש עוד כמוני, אני יודע – פנו אליי לא פעם כדי לשאול היכן אני מתאמן בלונדון, ואיך.
אני לא מוותר על אימון, כי טיול וחופשה הם חלק בלתי נפרד מהחיים עבורי, וכך גם שגרת חדר הכושר. וכך גם לונדון. ולכן, יש לי חדר כושר בכל נמל, בכל אי, בכל עיר אליה אני מגיע. בלונדון? בוודאי.
מיד נמשיך עם הכתבה אבל רגע לפני כן:
הנה האטרקציות והפעילויות המובילות השנה בלונדון. הן מבחינת מחיר והן מבחינת החוויה
אפשר לחלק את חדרי הכושר בעיר לשתי רמות עיקריות: המפוארים והיקרים ומולם – השווים לכל נפש (וגוף).
אני בקבוצה השנייה: כשאני מגיע לעיר לתקופה של שבוע או כמה שבועות, אני מחפש פיתרון שיאפשר לי אימונים שוטפים, בחדר כושר מאובזר, מבלי לעשות מנוי שנתי. משהו דמוי כרטיסיה. והנה, ברוך בורא ה-Daily pass. פרטים מיד.
אנחנו מדריכים כבר 8 שנים סיורים מושקעים בעברית בלונדון בשלל נושאים: סיורי אוכל, סיורי אמנות רחוב וגרפיטי, סיורים להכרות עם לונדון, סיורי מוזיקה, סיורי שכונות מגניבות, סיורי הארי פוטר ועוד...
רוצים להגיע מוכנים? אתם מוזמנים לרכוש את המדריכים הדיגיטליים שכתבנו לטיול עצמאי מושלם. בנוסף, אל תשכחו לעקוב אחרינו באינסטגרם להמלצות הכי שוות בלונדון באופן שוטף, ובדקו גם את רשימת המסעדות המומלצות שלנו כדי לאכול בלונדון הכי מיוחד וטעים שאפשר 😋
חדרי הכושר – מאולמות פרימיום ועד רשתות נגישות
אני, כאמור, שייך לקטגוריה השנייה – חדרי כושר מצויינים, במחירים נוחים. התנסיתי באופן אישי ב-Fitness First וב-Pure Gym, ראו בהמשך. מצויינות. סניפים בכל רחבי העיר. אין טענות.
Equinox
זוהי רשת כושר בינלאומית יוקרתית שמפעילה כמה מועדונים בלונדון, בהם קנסינגטון, סט. ג'יימס' ובישופסגייט. הסניפים מציעים מתקני אימון מתקדמים, שיעורים יומיים ברמה גבוהה, סטודיואים ייעודיים ליוגה ולפילאטיס, וחללים מעוצבים בסגנון פרימיום. הרשת ידועה בשילוב של ציוד חדיש, צוות מדריכים מקצועי וחוויית אימון שמרגישה כמו מועדון בריאות מלא, לא רק חדר כושר רגיל.
Third Space Soho
רשת לונדונית יוקרתית של מועדוני כושר ובריאות, עם כמה סניפים ברחבי העיר – ביניהם סוהו, קנרי וורף, מרילבון וטיונינג. כל מועדון מעוצב בסגנון שונה אך שומר על אותו סטנדרט גבוה: חדרי כושר גדולים עם ציוד מתקדם, שיעורים, בריכות שחייה, חללי ספא, סאונות וחדרי אדים.
PureGym
רשת כושר ענקית המציעה ציוד מודרני, אזורי כוח וקרדיו מרווחים ושיעורים דיגיטליים באפליקציה. העיצוב פשוט אך מאובזר, המחיר נגיש במיוחד, והגישה מתאימה לתיירים ותושבים.
קונים Pass – ליום, שבוע, חודש וכו', מקבלים למייל/טלפון קוד אותו ניתן להקליד או לסרוק בכניסה האוטומטית, וקדימה.
זה נהדר, נוח ועובד. יש סניפים הפתוחים 24 שעות ביממה ויש כאלה, הממוקמים ברחובות ראשיים יותר, בהם שעות הפתיחה תחומות. הסניפים פזורים בכל רחבי העיר.
אנחנו מדריכים כבר 8 שנים סיורים מושקעים בעברית בלונדון בשלל נושאים: סיורי אוכל, סיורי אמנות רחוב וגרפיטי, סיורים להכרות עם לונדון, סיורי מוזיקה, סיורי שכונות מגניבות, סיורי הארי פוטר ועוד...
בנוסף, אל תשכחו לעקוב אחרינו באינסטגרם להמלצות הכי שוות בלונדון באופן שוטף. כמו כן, אל תשכחו לבדוק גם את רשימת המסעדות המומלצות שלנו כדי לאכול בלונדון הכי מיוחד וטעים שאפשר 😋
רשת דומה אותה איני פוסל כלל: The Gym Group.
Fitness First
רשת כושר ותיקה המציעה חדרי כושר מאובזרים, שיעורי סטודיו, מתקני קרדיו וכוח, ואפשרויות אימון נוחות לתיירים. הרמה מקצועית, והסניפים פרוסים היטב ברחבי העיר.
זו רשת יקרה מ-Pure Gym למשל, ומתקניה עדיפים במעט וכוללים לפעמים גם בריכה ועוד. אבל צריך לשלם.
הליכה, ככה פשוט
לסיום, גם ללא טיפול וללא אימון, כדאי פשוט ללכת בין הרחובות והפארקים, כמעט בכל מזג אוויר.
כשהייתי בלונדון, ב-2021, בזמן הקורונה, וניסיתי להמעיט בשימוש ברכבת התחתית, הבנתי עד כמה המרחקים קצרים ודברים שנדמים כנסיעה ארוכה בטיוב של מספר תחנות, מסתכמים לעיתים בכמה מאות מטרים של הליכה.
אז לכו, זאת אומרת בואו – אבל לכו.
ותחזית הטרנדים לעתיד, לגזור ולשמור לביקורים הבאים בעיר מיד ביוטיוב הבא. בינתיים, אני מקווה שעזרתי. עכשיו, הכדור – או נכון יותר ה-Dumbbells – בידיים שלכם.