כמו ערים גדולות רבות ברחבי העולם, לונדון יודעת לתת מענה לכל סוגי הדיאטות, בין אם טבעונית, קטוגנית או מותאמת לאלרגיות ספציפיות. גם אלו שאינם אוכלי-כל יכולים ליהנות מההיצע הקולינרי המדהים בלונדון, וזה כולל כמובן את אלו שהדיאטה שלהם היא ללא גלוטן. עבור אנשים עם רגישות לגלוטן, לונדון היא פינוק אמיתי. מסעדות רבות מציעות גרסאות נטולות גלוטן של מנות פופולריות או אפילו תפריט שלם, וישנן גם מסעדות שהן לחלוטין ללא גלוטן, מה שמבטיח שמי שלא יכול לסבול גלוטן עדיין יוכל ליהנות ממגוון רחב של טעמים. ישנן גם מאפיות ובתי קפה רבים ללא גלוטן, המספקים את כל הקלאסיקות מבלי להתפשר על הטעם והמרקם. אין ספק שלונדון היא עיר שבה כל אחד יכול למצוא משהו שיספק את בלוטות הטעם ואת הדרישות התזונתיות שלו. כדי לעשות לכם קצת סדר, בנינו מדריך של מיטב המוסדות הלונדונים שמשרתים באהבה את אלו שאינם צורכים גלוטן.
מסעדת Niche (אנג'ל/קלרקנוול)
אחת מהמסעדות הראשונות בלונדון שהן לחלוטין ללא גלוטן. התפריט כולל מנות איכותיות כמו שורט ריב בבירה עם פירה כמהין ורוטב יין אדום עשיר, ראמפ של טלה עם חציל מעושן ותפוחי אדמה, ניוקי פטריות, המבורגר מעושן ופאי עוף בריטי מסורתי. אל תפספסו את העוף המטוגן עם איולי שום ורוטב ברביקיו.
- כתובת: 197 Rosebery Avenue
- שעות פעילות:
- שני – שישי 17:00 – 21:30
- שבת 12:00 – 14:30, 17:00 – 21:30
- ראשון 12:00 – 16:00
הלטינית – Paladar (Southwark/Elephant and Castle)
מסעדה לטינית נהדרת עם תפריט ללא גלוטן מלא. התחילו עם צ'יפס פלנטיין וגוואקמולי ובטן חזיר פריכה וצ'ילי. המשיכו לחציל צלוי, שעועית מטוגנת עם סלסה, סביצ'ה בס, וקציצות טלה, וקנחו באננס בגריל עם פינה קולדה וצ'ורוס תירס סגול עם שוקולד וצ'ילי. יש אפילו בירה מצויינת ללא גלוטן. מומלץ ביותר לאוהבי המטבח הדרום אמריקאי.
מיד נמשיך עם הכתבה אבל רגע לפני כן:
הנה האטרקציות והפעילויות המובילות השנה בלונדון. הן מבחינת מחיר והן מבחינת החוויה
- כתובת: 4 London Road
- שעות פעילות:
- שלישי – שישי 12:00 – 14:45, 17:00 – 21:45
- שבת 12:30 – 22:00
- ראשון 12:30 – 20:00
- שני 17:00 – 21:00
אוהבים אוכל טוב? אל תפספסו את סיורי האוכל המושקעים שלנו רק הזכירו לנו שאתם אוכלים ללא גלוטן🙂 ואל תשכחו גם לעקוב אחרינו באינסטגרם להמלצות הכי שוות.
האיטלקית Locanda Locatelli (מרילבון/מארבל ארץ')
מסעדה איטלקית יוקרתית עם כוכב מישלן ואופציות גלוטן מעולות הכוללות לחם ממכר ללא גלוטן ופסטות תוצרת בית ללא גלוטן עם רטבים כמו שעועית רחבה, גבינת פקורינו ורוקט, או לובסטר בסגנון קורנוול, עגבניות, שום וצ'ילי. יש גם קינוחים ללא גלוטן כמו עוגת פולנטה לימון ועוגת בננה עם קוקוס וקרם שוקולד מריר.
- כתובת: 8 Seymour Street
- שעות פעילות:
- רביעי – ראשון 12:00 – 15:00, 18:00 – 23:00
- שני סגור
- שלישי 18:00 – 23:00
הפורטוגלית: Casa do Frango (מיקומים שונים)
מסעדה פורטוגלית עם המון אופציות ללא גלוטן, כאשר גולת הכותרת היא עוף עסיסי בגריל, מהטובים ביותר בלונדון. התפריט כולל אופציות ללא גלוטן מעולות כמו שרימפס בסגנון פירי-פירי, כרובית בגריל בלימון ודבש עם יוגורט ליים וכוסברה, וכרוב היספי חרוך על האש. אנחנו ממליצים על העוף במרינדה של שום ולימון, ולקינוח עוגת שקדים פורטוגלית, או מוס שוקולד. אל תשכחו גם את הצ'יפס הממכר מזן תפוחי אדמה מיוחד.
- כתובת:
- 31-33 Heddon Street (כיכר פיקדילי)
- 32 Southwark Street (לונדון ברידג')
- 2 King John Court (שורדיצ')
- שעות פעילות:
- שני – שבת 12:00 – 23:30
- ראשון 12:00 – 20:00
מאפייה טבעונית Vida Bakery (שורדיץ')
מאפייה נטולת גלוטן וטבעונית לחלוטין, שמתמקדת בעוגות צבעוניות וקאפקייקס. הבעלים מקסימים, האווירה נעימה והקאפקייק עם המיני-דונאט עליו הוא שוס.
- כתובת: 139 Brick Lane
- שעות פעילות:
- רביעי – שישי 12:00 – 17:00
- שבת 11:30 – 18:00
- ראשון 11:00 – 17:00
- שני סגור
ספרינג רולס ללא גלוטן ב-Kaleido (מיקומים שונים)
אם אתם מעדיפים לחטוף משהו לדרך, Kaleido היא רשת קטנה מצוינת של ספרינג רולס מרעננים עם מילויים כמו שרימפס ומנגו, חצילים ברוטב תמרי, בוטנים וירקות ירוקים, וטונה עם מלפפון. תוכלו למצוא אותם בכל העיר, ומומלץ לשלב בין טעמים, יש כמה ממש מיוחדים.
- כתובת:
- 1 Kingly Street (סוהו)
- 1 Cheapside (סנט פול)
- Unit 3 West Arcade (קינג'ס קרוס)
- Harrods (נייטסברידג')
- London Bridge Station
טפאסים ללא גלוטן ב-Hicce (קינג'ס קרוס)
מסעדת טאפאסים אירופאית מודרנית מעולה עם טאץ' ים תיכוני, וכוללת מנות כמו טרין פטריות, דג מוחמץ עם וואסבי, אספרגוס עם גבינה ואגוזי לוז, ראמפ טלה, ובקלה עם שעועית וארטישוק. הצוות המנוסה ישמח להתאים כל מנה בתפריט עבורכם כך שתהיה לחלוטין ללא גלוטן. מומלץ לשבת בטרסה רחבת הידיים שלהם ביום יפה.
- כתובת: 102 Stable Street
- שעות פעילות: 12:00 – 22:30, שני 17:00 – 22:30
אוהבים אוכל טוב? אל תפספסו את סיורי האוכל המושקעים שלנו רק הזכירו לנו שאתם אוכלים ללא גלוטן🙂 ואל תשכחו גם לעקוב אחרינו באינסטגרם להמלצות הכי שוות.
פיצה ללא גלוטן ב-Yard Sale Pizza (מיקומים שונים)
פיצריה מדהימה בסגנון ניו-יורקי, שהפכה לרשת קטנה שחולשת על מזרח לונדון. כל הפיצות שלהם יכולות לבוא ללא גלוטן, עם תוספות מגוונות כמו חצילים בשום, נקניקיה סיציליאנית וצ'ילי, רוטב סלופי ג'ו, ועוד ועוד.
- כתובת:
- 184 Hackney Road (שורדיץ')
- 105 Lower Clapton Road (האקני)
- 53 Blackstock Road (פינסברי פארק)
- שעות פעילות:
- שישי-ראשון 12:00 – 22:00
- שני-חמישי 16:00 – 22:00
Granger & Co (מיקומים שונים)
רשת בתי קפה-מסעדות בסגנון אוסטרלי עם היצע מרשים של ארוחות בוקר וצהריים קלות, ומספר סניפים במיקומים מרכזיים ברחבי העיר. אופציה מעולה לסגור פינה באווירה אלגנטית וטרנדית. בבוקר תמצאו מנות כמו רוסטי תפוחי אדמה ופטה עם ביצים עלומות, ובצהריים פורל עם זיגוג תמרינד וחצילים על האש, שעועית ירוקה וסלט עשבים.
- 105 Marylebone High Street (מרילבון)
- 175 Westbourne Grove (נוטינג היל)
- 50 Sekforde Street (סיטי)
- 237 Pavilion Road (צ'לסי)
- 7 Pancras Square (קינגס קרוס)
- שעות פתיחה: שני – חמישי 7:00 – 23:30, ראשון 8:00 – 22:30
DF Mexico (מיקומים שונים)
רשת קטנה של אוכל מקסיקני עם טאקו ומרגריטות מצוינות. יש להם תפריט ללא גלוטן שמציג באופן ספציפי פריטים שאינם מתאימים לצליאקים, והמנות ללא גלוטן מגיעות עם דגל קטן ככה שתוכלו לדעת. מומלץ לחובבי הז'אנר.
- 28 Tottenham Court Road (אזור רחוב אוקספורד)
- 21 Hanbury Street (שורדיץ')
- שעות פתיחה: כל יום 12:00 – 22:00
Arros QD (פיצרוביה)
ספרדית מודרנית מעולה ואלגנטית עם הפאייה הכי טובה בלונדון. רוב המנות הן נטולות גלוטן באופן טבעי והמסעדה משתמשת בקמח אורז עבור הבלילה של המנות שמטוגנות בשמן עמוק. מאוד ידידותי לסועדים שאינם אוכלים גלוטן, ומומלץ באופן כללי.
- 64 Eastcastle Street
- שעות פתיחה: שני – שבת 12:00 – 23:00, ראשון 12:30 – 15:00
להמלצות נוספות ללא גלוטן בלונדון, שווה לבדוק את הלינק הבא:
